Dưa chuột là loại rau quả thường được sử dụng trong các món salad.
Ngoài ta nó cũng là loại rau tuyệt vời để làm mát làn da của bạn trong mùa hè nóng bức. Gía của dưa chuột thì rất rẻ, và dễ dàng tìm kiếm tại các tiêm mua bàng thực phẩm tại các chợ.
Lợi ích của dưa chuột :
Dưa chuột giúp bão hòa chất béo, giảm cholesterol và vỏ của nó là nguồn cung cấp chất xơ giúp giảm táo bón. Nó chứa chống oxy hóa như: carotene, vitamin C, vitamin A, Zea – xanthin và cung cấp lutein giúp chống lại các gốc tự do và chống lại nhiều bệnh tật khác nhau . Nó cũng cung cấp hàm lượng cao Vitamin K là chất đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức mạnh của xương . Dưa chuột còn giúp tăng cường kali giúp giảm bệnh về huyết áp và kali rất cần thiết cho trái tim khỏe mạnh. Dưa chuột có một tính chất lợi tiểu nhẹ, giúp trong việc kiểm tra tăng cân và huyết áp cao .
Lợi ích của dưa chuột cho da :
Dưa chuột cũng là một chiết xuất yêu thích khi nói đến chế biến các sản phẩm mỹ phẩm. Nó là thảo dược và không gây khó chịu và sử dụng rộng rãi như biện pháp khắc phục cho đôi mắt sưng húp. Nó là một trong các thành phần tuyệt vời trong các loại kem , gel và các loại mặt nạ . Dưới đây là một số mặt công thức nấu ăn gói sử dụng dưa chuột .
1 . Mặt nạ cho da dầu
Cách 1
- Trộn một ít bột nghệ với một nửa trái dưa chuột xay nhuyễn và một thìa cà phê nước cốt chanh . Đắp lên mặt trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể thêm lòng trắng trứng để thêm dưỡng chất có lợi cho da.
Cách 2
- Trộn sữa chua và dưa chuột xay nhuyễn khi được hỗn hợp mịn . Đắp lên mặt trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.
2 . Mặt nạ trị mụn trứng cá
- Trộn hai thìa nước ép dưa chuột với nước hoa hồng và fuller . Đắp lên mặt trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ loại này giúp lấy độc tố trong lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn.
3 . Mặt nạ cho da khô
- Trộn một muỗng canh yến mạch với dưa chuột xay nhuyễn . Thêm một tí mật ong . Đắp lên mặt trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
4 . Mặt nạ cho da nhạy cảm
- Cắt một nửa dưa chuột và quả táo . Trộn một muỗng canh yến mạch và pha trộn thành bột nhão mịn . Áp dụng trong 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
5 . Mặt nạ tươi mát da
- Trộn một muỗng canh ép dưa chuột và nước trái cây bạc hà . Áp dụng điều này trên tất cả các khuôn mặt trong 15 phút và rửa sạch bằng nước .
6 . Mặt nạ dưa chuột và cây lô hội
- Trộn đều 1 trái dưa chuột xay nhuyễn với một chén nước cốt cây lô hội . Áp dụng dán trên tất cả các khuôn mặt trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.
7 . Mặt nạ dưa chuột và bơ làm mềm da
- Trộn 1/2 trái dưa chuột với 1/2 quả bơ và cà chua . Trộn một muỗng canh mật ong . Đắp lên mặt trong 20 phút. Gói khuôn mặt này sẽ làm mềm làn da của bạn và làm giảm nhược điểm .
8 . Dưa chuột và bình bầu :
- Trộn 1/2 quả dưa chuột với qua hồ lô. Thêm một muỗng canh sữa chua và bột đậu xanh của . Đắp lên mặt trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.
9 . Mặt nạ làm mát da
-Mặt nạ loại này là hoàn hảo cho tất cả các loại da . Xay một muỗng canh yến mạch và trộn chúng với dưa chuột nghiền . Thêm 2 muỗng canh bơ và nước chanh để dán. Trộn đều . Đắp lên mặt trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.
10 . Chống lão hóa Mặt nạ dưa chuột
- Hai muỗng canh sữa chua, nửa thìa mật ong và nước cốt chanh , để hỗn hợp này thêm dưa chuột nghiền và 3 viên vitamin E. Bôi lên mặt trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Âm thanh để làm mới ! Đi thử nó một vài trong số những gói mặt và cho chúng tôi biết kết quả.
Làm mát da trong mùa hè bằng mặt nạ dưa chuột
